Attività di circuit fusion a Roma
Da oltre 20 anni la nostra palestra e centro fitness propone corsi e lezioni adatte a persone che vogliono restare in forma e prendersi cura del proprio benessere, in modo sicuro e naturale. Grazie alla preparazione di tutto il personale di Jump Fitness, costantemente attento alle novità del settore, siamo in grado di proporre un allenamento particolarmente efficace: il circuit fusion.
Tipologia di allenamento a circuito di 50 minuti che unisce lavoro aerobico eseguito con macchine cardio a lavori di forza e resistenza, eseguiti con macchine isotoniche.
Allenarsi in modo completo
Un allenamento estremamente efficace: un circuito a più stazioni.
Un allenamento di 50 minuti, adatto a tutti, diretto da personal trainer, dove lavoreranno, a fasi alterne, tutti i gruppi muscolari.
